Blog
Késői elalvás. Maratoni esti rutin? Mi állhat mögötte?
Ha minden este egy maraton az esti rutin és inkább kidőlés vet véget a napnak mint a csendes elalvás. De miért van ez ? Lehetséges, hogy elállítodott a belső órája? Bizony megváltozhat a cirkadiám ciklus.
Újévi fellángolások és fogadalmak – avagy a célok igenis fontosak
Újévi fellángolások és fogadalmak - avagy a célok igenis fontosak Most így pár nappal karácsony után és az új év kezdete elött, amikor talán már mindenkit meglátogattunk és picit egyedül vagyunk magunkkal, sokunkban jön egy érzés, hogy összegezzünk - mi is történt,...
Pile Aktív mese – Valami készül….
Pile Aktív mese - Valami készül... Van olyan, amikor érzed a levegőben, hogy valami készül. És kíváncsi vagy rá, de félsz. Egyszerre hív és megrémít, megbénít. Mit lehet tenni? Hogyan szedhetem össze a bátorságomat Csak gondold végig a mese előtt és jegyezd fel a...
Türelem és stresszkezelő tippek az ünnep előtt
Mit tegyek ha kitör egy elementális érzelmi vihar? Másnéven hiszti. Honnan jön? Meg lehet előzni? És ha nem alszik? Keresd a cikkben az ötleteket!
Pile Aktív mese – Az agyintegrációról
Pile Aktív mese - Az agyintegrációról Amikor úgy érzed szét vagy esve. Nem találod a gondolataid és valahogy nem is érted mi történik körülötted. De bármikor amikor túl sok volt a feladat és a stressz korábban. Ez a gyakorlatsor rendezi a MOZGÁST és a GONDOLATOKAT!...
Kire ütött ez a gyerek? avagy transzgenerációs minták a családban
Kell e egy gyereknek teljesíteni? És mikor? És mennyire? Elvárjuk és azzal segítjük vagy csak rombol?
Mese – Teljesítmény: megfelelés vagy öröm? (Holle anyó)
Mese - teljesítmény: megfelelés vagy öröm ? A mesék tanítanak. Élethelyzeteket mutatnak meg és közben mindig benne van a megoldás is. Bal agyféltekénkkel hallgatjuk, olvassuk és szavakat és jobb közben keresi és kutatja a mélyebb értelmet, szimbólumokat és...
Pile Aktív mese – Teljesíteni tudok!
Pile Aktív mese - Teljesíteni tudok A teljesítmény sok minden gátolhatja. Leginkább a stressz és annak hatása az agyra és a testre, mely olyan működésben hoz minket, mely gátolja a teljesítményünket. A Brain Gym gyakorlatok ebben segítenek, hogy újra aktívak és...
Maximalista a gyerekem – mit tegyek vagy ne tegyek?
Kell e egy gyereknek teljesíteni? És mikor? És mennyire? Elvárjuk és azzal segítjük vagy csak rombol?
Teljesítmény. Barát vagy ellenség?
Kell e egy gyereknek teljesíteni? És mikor? És mennyire? Elvárjuk és azzal segítjük vagy csak rombol?
Elérhetőség
+36-70-600-8946
Érd
